Muchas veces sabemos lo que queremos hacer.Sentimos que algo tiene que cambiar, que no estamos donde queremos estar, que hay una conversación pendiente, una acción que tomar. Pero, aun sabiendo lo que queremos, no nos movemos.Nos frenamos.Buscamos excusas razonables: que no es el momento, que hay cosas que dependen de Leer más…

Decimos que alguien tiene miedo al compromiso y lo entendemos como una especie de alergia a lo estable, a lo duradero, a lo serio. Lo usamos casi como diagnóstico, como si fuera un fallo de fábrica que impide amar ”bien”. Pero, ¿y si no se tratara exactamente de eso? ¿Y Leer más…

Hablando hace poco con un amigo sobre amor y relaciones (hola M.), me dijo algo que se me quedó en el pensamiento: “Asume que la gente, en general, nunca está a gusto consigo misma.” Y cuanto más le doy vueltas, más sentido le encuentro. Vivimos inmersos en un constante intento Leer más…

Seguro que alguna vez has sentido que cuando el amor se acerca, haces todo lo posible por alejarlo. ¿Has sido consciente de estar buscando defectos en alguien que en realidad te gusta? O peor aún, ¿has sentido que quizás simplemente no estás hecho para estar con alguien, pero aun así Leer más…

¿Alguna vez preguntaste a tus padres o abuelos cómo se conocieron? Si lo hiciste, probablemente te diste cuenta de que el amor en sus tiempos no tiene nada que ver con el amor actual. Pero, ¿hasta qué punto son distintos? ¿Sería el amor en el pasado tan tóxico como el Leer más…

En el juego de las relaciones, hay una certeza ineludible: nada es para siempre. Y aunque lo sepamos, enfrentar la realidad de un amor que se desvanece duele como si el alma misma se quebrara. Pero, ¿qué pasa cuando eres tú quien ha quedado en el lado del vacío, aferrándote Leer más…

A veces, nuestra mente se convierte en un caos que parece no tener fin. Preguntas sin respuesta, recuerdos que vuelven sin que queramos y escenarios imaginarios que probablemente nunca ocurran. Nos aferramos al “¿por qué?” como si encontrar una explicación nos fuera a salvar del dolor. Pero cuanto más lo Leer más…

Hay momentos en la vida en los que el dolor, el estrés o la soledad parecen sobrepasarnos. Para muchos, entre los que yo me incluyo, la solución inmediata es buscar maneras de desconectar, y salir de fiesta se convierte en un refugio. Esa sensación de libertad, de no pensar, de Leer más…

Nacemos solos y pasamos la vida intentando evitar morir solos. Esta frase, aunque incómoda, encierra una verdad existencial profunda. Al llegar al mundo, lo hacemos sin recuerdos, sin consciencia de nosotros mismos, como una hoja en blanco, sin márgenes ni contenido. Por mucho que estemos rodeados de familia o amigos, Leer más…

En la vida, no siempre nos va a salir todo perfecto a la primera. Nos equivocamos, dudamos y, sobre todo, aprendemos. Dar una segunda oportunidad, especialmente en algo tan complejo como el amor, es fundamental para construir relaciones sanas. La autocrítica excesiva y el miedo a fallar Cuando hablamos de Leer más…